ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
7 صبح
مجموع یک ساعت و نیمی که بیدار بودم فکر اومده ولی با کنترل تنفس اجازه ندادم ناراحتم کنه و با فکر کردن به برنامه هایی که برای آینده دارم فکرم را عوض کردم
15:30
فایده نداشت حالا چند ساعت آینده بیشتر تلاش میکنم
فعلا که حالم خیلی بده
18:40
بهش فکر میکنم ولی بهترم
23:34
غمگین نیستم ولی خوشحالم نیستم و همچنان فکر میکنم
امروز نتیجه ای نداشت دوباره فردا 21 ساعت را شروع میکنم